كيف يمكن تخفيف الأعراض الناتجة عن الحروق الشمسية ؟
كتب : حسنين شبانه
الحروق الشمسية عبارة عن سخونة بالجلد وتقرحات تنتج من التعرض للشمس لفترة طويلة مما يؤدي لتقشير بالجلد و احساس بالالم قد يحدث بعد عدة ايام
كيف يمكن تخفيف الأعراض الناتجة عن الحروق الشمسية ؟
. لا تستخدم الفازلين أو المراهم
. الابتعاد عن الشمس الحارقة
الزيتية على الجلد المصاب بحروق الشمس لانها تحتبس الحرارة و
قدر الامكان . . قم بتبريد بشرتك بإستخدام
تزيد الوضع سوء . مباشرة على الجلد المصاب بحروق لا تضع الثلج أو أكياس الثلج
الشمس .
دش بارد و لكن ليس لفترة .
طويلة أو منشفة مبللة . ضع كريم أو رذاذ ما بعد
الشمس . . شرب الكثير من الماء لتبريد
الجسم و منع الجفاف . . تناول مسكنات الألم مثل
الباراسيتامول أو الايبوبروفين
. تغطية الجلد المحروق من
الشمس مباشرة
. لا تستخدم صابون غير طبي لانه
يزيد الجفاف .
. لا تفرقع أي بثور .
. لا تخدش أو تحاول إزالة الجلد
المتقشر .
. لا ترتدي ملابس ضيقة على الجلد
المصاب بحروق الشمس .
